无奈之下，罗通索性不再勉强自己睡觉，而是按照前世所尝试过的内丹气功，开始配合着缓慢均匀的呼吸，练习了起来。
罗通前世没有长时间的练习过气功，现在所练习的这个简单的意守丹田的气功，也仅仅只是他前世的爷爷养生所修炼的方法，罗通当初被他的爷爷强迫着修炼了几日，就忍受不了这种一动不动的修炼了，所以方法他虽然会一些，但却从未入门。
前世的他曾经听爷爷讲过，这种内丹功的练习并不复杂，只是将注意力集中于丹田，然后舌抵上腭就好了。据说这样的修炼，时间长了的话，就会炼出内气，然后内气充盈冲开经脉，就会打通周天，然后周天一通，人身体的疾病自然就会减轻或者消除。
前世的罗钟只是联系过这种气功几日，所以自然是没有练习道爷爷所说的那种打通周天的境界，不过这一世他在习武一途根本就没有任何启蒙老师，所以也只能是拿着前世爷爷的养生气功来练习了。
不过，罗钟仅仅只是稍微这么练习了一下，他忽然就感到了自己的整个小腹犹如温开水一般的温热了起来，前世的罗钟虽然稍微练过这种气功，却从未出现过这种现象，然而这一世仅仅只是稍微一练，这种现象就如此的强烈和明显，这让罗钟顿时就来了兴趣。
按照前世爷爷的说法，要练习到出现小腹温热，气感涌动的境界，没有一两个月的时间是不行的，可是罗钟此刻仅仅只是练习了几十秒，就突然有了这种感觉。他于是就觉得，要么是现在自己拥有的这具身体非常适合练习气功，也就是人们所说的天才，要么就是体内的那块火红的晶石在起作用，反正无论如何，罗钟觉得这个方法很不错，他可以继续修炼下去。
于是，罗通就进行了长达一个时辰的练习，不过他今天实在是太累了，虽然他还想再延长这次练习的时间，但是不知什么时候，他竟然是在意守丹田的过程中熟睡了过去。
在尤家坡，具有一千五百斤的力量，可以称之为武徒，就可以正式的习武了。而尤家坡习武的途径只有一个，那就是加入到尤家坡的武者预备营，进行武学的修炼。
罗通经过昨天的气功练习，以及一夜的良好睡眠，到了第二天的时候，他感觉自己的力量又有了一些提高，基本上达到了一千五百斤的高度。
于是他立刻兴致勃勃的朝着尤家坡的武者预备营走去。
“孙教习，晚辈昨天刚刚达到一千五百斤的力量，特来武者预备营报名，不知道我又没有资格加入其中？”
很快就来到武者预备营，练功场上的罗通，立刻对这里唯一的教习，孙通说明了来意。
孙通和罗通家一样，也是外来户，不过孙通的本事很大，刚来到尤家坡的时候就被尤家任命为武者预备营的教习了，这七八年下来，为尤家培养出了好几个真正的武者，其中尤家的小少爷尤龙，更是达到了普通武者之上的境界，至于这种境界的名称是什么，罗通就不得而知了，他现在所接触的世界还是太小了，许多事情他多还是一知半解的。
“哦，一千五百斤的力量，证明一下给我看看。”
孙通饶有兴趣的看着罗通说道。
“好的。”
罗通说着，很快就直接走到了一千五百斤的石锁面前，深吸一口气之后，就将它举过了头顶，并且是停留了三秒左右，然后才放下。
“嗯，不错，达到武徒层次，是可以跟着我学武了。不过有一点我要事先说明一下，我这里有全日制和非全日制两种教学方式，如果你在尤家坡还有其它事物的话，只能选择非全日制的课程学习。”
孙通解释道。
“嗯，我现在当任着矿上的工头，的确只能选择非全日制的学习方式。”
罗钟缓缓说道。
“好的，我这里有几种修炼的法门，你拿回家自己参悟着学习吧，不过我可有言在先，我们这里半个月考核一次，如果你连续三次考核不通过的话，那就只能被退学了。”
孙通告诫道。
“嗯，学生明白。”
罗钟接过孙通递过来的一本小册子，然后用心放在了怀中。
“好了，你可以走了。记得下一次考核时间是十天以后，不可缺席。”
罗钟临走的时候孙通再一次提醒道。
“好的，谢谢孙教习提醒。我会记住的。”
说完，罗钟离开了武者预备营。
随后，罗钟并没有马上回家，而是到了尤家坡铁矿的三号矿点视察了一下，发现自己的几个手下已经找来了好几个人，开始恢复生产了，罗钟见此情形也不去管他们，只是叮嘱他们一定要注意好安全，坚决杜绝矿难再次发生，然后就回家研习孙通给的武功秘籍了。
武者预备营，一般来说，全日制的学习自然是最好的方式，不过全日制学习一般都是家中过的不错的人才有时间学习的，像罗钟这种如果不在铁矿当任职务的话，自己和姐姐就得饿肚子了，所以罗钟选择非全日制也是没有办法的事情。
打开孙通给的小册子，罗钟发现这里边只是记录着几种简单的修炼方法，还有一套格斗技法。另外还有一些内容就是介绍，武者的境界划分的。
功法需要时间领悟，所以罗钟并没有急着去看，而是首先看了看修炼体系的境界划分。在大华武国，修炼的体系一般被划分为凡血九重，每一重提升都会带来非常明显的实力跃升，所以罗钟看到心驰神往，一下子就记住了其中的内容。
凡血九重：一重养生，二重练气，三重周天，四重外壮，五重内壮，六重铁皮，七重钢骨，八重神力，九重宗师。
罗钟看完这些介绍之后，估摸着对比了一下自己的实力，他所能达到的境界，在凡血九重里边只能是一重养生的境界，距离着二重练气还差了一点火候，虽然说罗钟现在也能炼出气感来，不过这不是真正的练气，更多的因素是因为他体内的火红晶石在起作用，除非他自己能够炼出内气来，否则根本就算不得真正的练气。
不过虽然罗钟算不上真正的练气，但他体内确实又有着气的存在，所以严格来说，他是可以学习一些需要用气才能发挥威力的功法了。