我默默地想了想自己以前学过的太极拳，从起势，右揽雀尾，左单边，一直到，左揽雀尾，十字手，收势，自我感觉还不错。抬头向张三丰看去，他缓缓的摇头说道：“只有架势，用力而不用气，这样是没有的，你没学到其中精髓。太极拳以‘掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定’等为基本方法。动作徐缓舒畅，要求练拳时正腰、收颚、直背、垂间，有飘然腾云之意境。同时，太极拳还很重视练气，所谓‘气’，就是修炼人体自身的精神力，这是太极拳作为内家功夫的特点之一。八种劲法中，掤劲是八劲之本，练太极拳不能须臾离开此劲。它是弹簧力，又如水托舟，如戥称量；是知觉力，一切外来之力皆藉其辨别方向、大小。其他七劲不过是方位和作法不同另有所称。例如，掌心由内向外缠丝称为掤劲，若掌心由外向内缠丝则称为捋劲，若双手同时将掤劲交叉向外掤出，则称为挤劲。掤劲是向上向外之力，使对方之力达不到胸部，是保护自己的防御手法；捋劲是向旁的横力，三分向下，七分向后，用时要含胸转腰坐胯三者一致，防止对方肩击胯打；挤劲是向前推扌郑之力，挤在手背，另手辅之，要点在于双手用力一致，两脚抓地前弓；按劲是向前推击或上掀之力，用时须顶头悬含胸拔背用腰力发出；采劲是以手抓住对方手腕和肘部向下向后下沉之力，用时要含胸缩胯，一般是先采后挒；挒劲是以手向左右上下挡开之力，用时要身躯配合以腰带动；肘劲是以肘击人，在近身时使用，有‘远拳近肘贴身靠’之说；靠劲是用肩击胯打，贴身时使用。还有就是你的姿势也有些问题，看见壁上的图案了吗？按照我说的，好好的练，等到练到气由心声，生生不绝时，我在在继续教你，还有你要记住这几句话，?武当太极拳的要决就是：拳随心境，舒展绵长，恢宏大气，容万物于心。以柔克刚、以静制动，后发先至，能四两拨千斤。结合有练精化气、练气化神、练神还虚，还虚合道的道教气功功法，太极拳的练习过程分三个阶段：首先练形、然后练气、最后练神。其动作以崩、捋、挤、按、采、列、肘、靠为主，在应用中随、连、粘、贴，连绵不断、行云流水。太极拳要求虚灵顶静、含胸拔背、沉肩坠肘，动作舒展，做到神形俱妙。”
我仔细记忆着他的这番话，想着我刚刚的每个动作，再仔细地对照壁上的图案，正想按照他说的开始练呢，忽然手一晃动，一下子醒了过来，我看着周围似乎就是一个梦，但又这么真实，张三丰跟我说的那些话，还在我耳边回响，我看了看天，似乎要天亮了，该怎么办呢，看了看水潭边上的吃的，暗下决心，不管怎么样，先练着再说，我开始每天或生或烧的喝着泉水，吃着野果，每天都按照张三丰所说的练功，渐渐地握感觉到身体内似乎有类似小宇宙的力量开始涌动，一招一式的威力渐渐大了起来，大约一年之后，我又开始学习太极剑法，但是由于没有剑，就只能用些树枝来代替，就这样。练了半年，总算招式熟练了，但是没有真正的剑，所以就不想再练了，每天只是在想办法提升自己的小宇宙，可是练到一定程度，发现竟然不在长进了，正当我为此着急的时候，张三丰又来找我了。
他轻轻的来到我的面前，伸出手握住我的手腕，一手捻须，一手切脉，查看了好半天说道：“你的功法已经小有成就了，现在可以学习道法了，你首先要明白的是天地万物皆有金，木，水，火，土五行组成，而我查看你的气脉最适合修习水行道法，而水是天下至柔之物，但修到极致却也无坚不摧，所谓，无极生太极，太极生两仪，这两仪就是阴阳相对，水之柔则为阴，水之坚则为阳，你现在已经兼具阴阳了，现在要做是了解的水的本质，使自己融于水，化为水，道之为物，惟恍惟惚。惚兮恍兮，其中有象；恍兮惚兮，其中有物。窈兮冥兮，其中有精；其精甚真，其中有信。你要有坚定的道心，自然有所成就，你我缘尽于此，你好自为之，那湾水潭将是你的得道之地。”说完就消失于水中，不应该说是化作一团水，融于水中，这应该就是水的奥义吧，我要了解水，使自己的力量与水相融合，那么我的小宇宙就可以像水一样，无限的提升了，我记得以前看过的水晶圣斗士在教白鸟座冰河的时候曾经说过，万物皆是由原子组成的，而原子是不断运动的，运动的越剧烈温度越高，而运动的越慢则温度越低，这与张三丰说的五行原理应该相似吧，那么水就有消融一切的力量。
自从张三丰教完之后，就再也没出线，我每天都将自己浸入水潭中体会水的力量，这样的事情很难领悟，虽然我掌握了原理，但是却很难让自己的力量觉醒过来，而且由于急躁的心情，是我的原来的功法还有所倒退，直到，我领悟了“无极而太极。太极动而生阳，动极而静，静而生阴，静极复动。一动一静，互为其根；分阴分阳，两仪立焉。阳变阴合而生水、火、木、金、土，五行顺布，四时行焉。五行——阴阳也，阴阳——太极也，太极本无极也。二气交感，化生万物。万物生生而变化无穷焉。”这样我也将自己完全融于水中，感觉自己就好像变成了一滴水，成了水潭的一部分，而我所觉醒的小宇宙也变得柔和似水，真是不敢相信，我的小宇宙终于觉醒了，虽然现在还不是很强大，但我相信只要我继续努力一定可以无限的提高的。